BOAS VINDAS

Seja bem vindo! Espero que aqui encontre alento, beleza, amor e paz! E que possa espalhar isto para o mundo, que vive tão sedento de tudo isto.



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sexta-feira, 31 de dezembro de 2010

QUADROS A ÓLEO DE NELSON ANTÔNIO CORREA




DO BLOG http://drnelsonantonio.blogspot.com

AÇÃO DE GRAÇAS


Senhor,
Como é bom esperar! Poucos instantes são mais belos que os momentos de esperança.
A criança espera pelo presente. A moça espera conseguir uma amor. A mulher abandonada espera pela volta do marido.
Quem não espera mais nada não tem sentido em seu viver. Quem não espera são os velhos de coração.
Há muita gente não esperando nada, mas eu quero esperar. Esperar que o sol venha depois da tempestade; que depois da tormenta venha a bonança.
Eu quero esperar do homem, esperar na sua capacidade de ser bom e generoso.
Por tudo isso. vos dou graças, Senhor!

(adaptação de uma oração de autor desconhecido)

quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

FILOSOFANDO...


Um filósofo e neurocientista americano, Sam Harris, anda provocando a ira de muitos religiosos, pois em suas obras critica as religiões como responsáveis por grandes males que têm acometido a humanidade, em toda a sua história.
Embora religiosa, não posso discordar dele em vários pontos, pois quantas guerras “santas” têm tomado conta dos povos? Além disso, quanto preconceito e quanta discriminação elas têm suscitado?
No meu projeto de trabalhar Filosofia com crianças tenho pensado exatamente em fazê-las refletir, pela própria experiência, sobre quais os valores que deveriam nortear nossas vidas para torná-las mais felizes, tranquilas e produtivas. E as crianças, através de técnicas bem utilizadas têm, conforme relatos que me são feitos, dado verdadeiros shows em propor relacionamentos humanos mais saudáveis e convivências mais harmoniosas, assim como estilos de vida com respeito à Natureza (o que nós adultos costumamos chamar de Desenvolvimento Sustentável).
Algumas afirmações deste cientista levaram-me às reflexões que me fizeram acreditar neste trabalho com os pequenos.
Ele diz que há uma ciência da moralidade surgindo no sentido de buscar os valores que melhor norteiam a vida das pessoas no sentido de proporcionar-lhes maior bem-estar. Na sua afirmação ficaria implícito o fato de que os homens não necessitariam, pois, de valores religiosos.
Ele lembra que, entre os muçulmanos, as mulheres são muito infelizes e têm uma baixa expectativa de vida. Levanta, então, a questão: “Pode ser boa uma religião que considera lícito e moral sacrificar, matar, tirar o prazer de alguém, seja por que motivo for?” – Coitado! Uma hora dessa os muçulmanos já devem tê-lo fritado!...
Bem, tudo isso me fez lembrar a profundidade de uma resposta que o Dalai Lama deu a Leonardo Boff quando este o interrogou sobre qual seria a melhor religião: “Aquela que torna as pessoas melhores”. Mas o que será o motor principal da nossa motivação para crescer e melhorar-nos como seres humanos? Seriam os valores religiosos, uma ética intrínseca à nossa natureza ou os valores de nossa cultura?
Quanto aos valores culturais, eu questiono bastante, pois vivo numa sociedade “normótica” e dentro de seus parâmetros, eu seria “anormal”, “louca”, “doente”, pois discordo profundamente de seus valores e não são eles que norteiam a minha vida.
Aliás, poeta e filósofa, numa sociedade consumista e de um capitalismo cruel, devo mesmo ser “louca”. Eu, os outros ou o cientista americano?

Maria Luiza

ROBERTO CARLOS E PAULA FERNANDES

REFLEXÃO


"A CONSTANTE DE SEU DESTINO DE SER HUMANO: CONSTRUIR A PRÓPRIA LIBERDADE, VIVENDO PROGRESSIVAMENTE A RESPONSABILIDADE DA CONVIVÊNCIA HUMANA".

ARTURO PAOLI

terça-feira, 28 de dezembro de 2010

ORAÇÃO DE AGRADECIMENTO


Obrigada Meu Deus.;
Estamos encerrando mais um ciclo de vida, com o final do ano de 2010.
É hora de reavaliarmos as nossas ações, as nossas omissões, o que produzimos de bom e o que deixamos de fazer, para termos em mãos,o saldo poitivo ou negativo que acumulamos ao longo dessses 365 dias.
É hora de elevarmos nossos pensamentos ao Pai, em agradecimento sincero, por tudo o que nos foi concedido, por bondade divina.
É hora de agradecermos pelas coisas boas e pelas que não foram tãos boas assim: As coisas boas nos geraram alegrias, satisfações, encantamentos, e as coisas ruins serviram ou deveriam servir de lições de aprendizagem, a fim de perseguirmos a nossa trajetória evolutiva.
Agradecemos-Te, Senhor, pelas oportunidades concedidas, para que nos tornássemos dignos de chamar-Te de Pai.
E como presente de Natal, Te pedimos que esteja presente em cada lar, em cada asilo, em cada creche, em cada escola, em cada orfanato, em cada hospital, em cada presídio, em cada rua do planeta terra, derramando o teu amor generoso e provendo cada um em sua maior necessidade.
Onde houver doença que seja a Tua presença a Cura; onde houver tristeza que ela se transforme em alegria;onde houver a fome, que seja feita a mulltiplicação do pão; onde houver angústia, seja a Tua presença o conforto; onde houver ofensas, sejas Tu o perdão; onde houver desamparo e abandono sejam os Teus braços o aconchego e colo acolhedor e onde houver dúvida, seja a Tua presença o testemunho da fé imorredoura.
Pedimos-Te ainda, que clareie e dignifique a mente dos nossos governantes, para que semeiem a paz, em lugar da guerra; que semeiem o pão, em lugar da mendicância; que semeiem o medicamento em lugar das drogas; que semeiem o trabalho, em vez da ociosidade; que semeiem instrumentos culturais em lugar das armas; que semeiem o amor em lugar do ódio e que semeiem a dignidade e o respeito, em lugar da prepotência e da humilhação.
Neste findar de ano, Te oferecemos todas as nossas alegrias, a nossa saúde, as nossas dores, decepções, os nossos tropeços e omissões, Te pedindo que nos ajude, em 2011, sermos mais humanos, mais companheiros, mais solidários, mais respeitosos, mais honestos e mais compadecidos com todos os nossos irmãos de caminhada.
Que um grãozinho da Tua fé e do Teu amor possa alojar e fazer morada em nossos corações, nos direcionando sempre a trilhar e praticar os Teus ensinamentos.
Obrigada à Nossa senhora, Tua e nossa mãe, pela santa e poderosa intercessão, obrigada aos amigos espirituais pelas lições, pela segurança e conforto que temos deles recebido sob a Tua permissão e por Tua bondade, misericórdia e amor.
Obrigada Senhor por ter me aberto os olhos que antes não enxergavam além das aparências.
Hoje vejo a vida através dos olhos da alma, o que a torna tão mais bela, mais colorida, mais alegre e emocionante.
Aprendi a ser mais tolerante, a me calar quando outrora gritava, e vi que assim procedendo, passei a conviver melhor comigo mesma e, consequentemente com os outros.
Que os meus olhos Senhor estejam sempre repousados em Ti, para que não vejam o que não é importante ver,
Que as minhas mãos se ergam apenas em seu louvor, no lugar de serem ofensivas aos outros,
Que a minha boca profira apenas palavras de estímulo, carinho e fé, em lugar da maledicência, inveja e calúnia,
Que os meus pensamentos sejam sempre direcionados no bem, em lugar de de vibrações inferiores.
Que as minhas atitudes sejam sempre de ajuda e caridade com o próximo, em vez de retê-las somente para mim.
E que o Teu amor, a Tua luz, a Tua paz, a Tua grandeza, a Tua fé, sejam derramados como pétalas de rosas e raio das estrelas, por todos os seres viventes e sejam também faróis a iluminar a nossa caminhada terrena.
Obrigada Senhor,hoje, agora e sempre.
Feliz Ano Novo a todos.

Dilemar Neto

PENSAMENTO DO DIA


"OS PROJETOS DE PAZ SOMENTE NASCEM NO SILÊNCIO."

ARTURO PAOLI

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010



Sou como você me vê...
Posso ser leve como uma brisa
ou forte como uma ventania,
Depende de quando
e como você me vê passar ...

(Clarice Lispector)

domingo, 26 de dezembro de 2010

MANTER A MENTE QUIETA


"Tudo é uma questão de manter
a mente quieta
a espinha ereta
e o coração tranqüilo."


O mantra acima foi escrito pelo compositor Walter Franco.

Um mantra é uma frase que, por motivos religiosos, deve ser repetida pelos praticantes do budismo. O processo de repetição da frase tem por finalidade a incorporação dela aos conhecimentos inconscientes de quem a pratica. O nosso cérebro aprende por repetição. Quando queremos ficar aptos a realizar com destreza determinada ação, fazemos sua repetição por muitas vezes, até que possamos esquecer que sabemos realizá-la. É assim, por exemplo, quando queremos tocar um instrumento ou quando queremos aprender a dirigir um veículo. Temos que repetir muitas vezes, até que um "piloto automático" entre em ação e nos deixe a consciência livre para pensar em outras coisas enquanto praticamos aquela ação.

A mente quieta requer, na minha opinião, eliminar o desejo - não eliminar o querer. Quando ficamos desejando alguma coisa estamos com a mente inquieta. A mente inquieta traz angústia. A diferença entre desejar e querer é que o primeiro verbo não requer ação o segundo sim. Desejo é o que adolescentes sentem por artistas de cinema. Desejar ganhar na loteria não requer ida até a agência lotérica, querer sim. Querer requer a responsabilidade da decisão e da ação, que elimina a angústia. Manter a mente quieta é calar a mente consciente, reduzir a voz interna, significa permitir que o inconsciente assuma o comando, significa confiar em nossos instintos, significa respeitar a nossa natureza biológica.

A espinha ereta, para mim, é um simbolismo para a cabeça erguida daquelas pessoas que tem a auto-estima resolvida. Amar-nos é fundamental, para que possamos amar aos outros e sermos amados por eles, em troca. A espinha ereta significa também a manutenção da dignidade própria. Quando vendemos nossos princípios, seja por qual for o motivo, estamos dobrando nossa espinha dorsal. Isso nos causa dor. A espinha ereta não significa ser melhor do que ninguém, nem pior.

E o coração tranqüilo? Este é possuído por aqueles que estão em paz com eles próprios. E para estarmos em paz conosco, temos que ter certeza de estarmos fazendo o melhor que podemos fazer. Se formos enfrentar uma prova, uma banca de tese, um concurso, só estaremos com o coração tranqüilo, sem aceleração, sem nervosismo, sem angústias, se tivermos feito a melhor preparação que pudemos fazer. Se queremos ter o coração tranqüilo quando saímos à rua, temos que ter certeza de que estamos fazendo o melhor possível para melhorar a qualidade de vida de todos. Aquele que rouba, engana, trapaceia, mente em proveito próprio, não terá o coração tranqüilo, andará estressado, com a mente inquieta e espinha freqüentemente dobrada.

Mas, o maior problema, ainda, não é conseguir atingir estes pontos citados anteriormente. O maior problema está na palavra "MANTER". A manutenção é o ponto chave de muitos processos que contribuem com nossa qualidade de vida. Há uma piada que diz: deixar de fumar é fácil, já deixei 28 vezes! Quando estamos fazendo regime para emagrecer, o problema não é reduzir o peso com técnicas mirabolantes "da lua", "do abacaxi", " da água", o maior problema é a manutenção do peso ideal, que requer uma mudança de hábitos alimentares, de mentalidade alimentar. O problema da técnica é praticar o "regime da lua" para o resto da vida!

Ando praticando esse mantra e tentando me convencer dos seus ensinamentos: a mente quieta, a espinha ereta e o coração tranqüilo. Amém


Prof. Dr. Tabajara Lucas de Almeida

sábado, 25 de dezembro de 2010

PORQUE NÃO NOS CANSAMOS DO ROBERTO...


Termina mais um show de Natal do Roberto Carlos.Para quem vive dizendo que ele é ultrapassado ou que é brega a resposta estava ali na tela diante de nós nas milhares de pessoas de todas as idades e de todas as classes sociais que lotaram a praia de Copacabana. Roberto é sempre atual porque suas canções são românticas e o romantismo é eterno. Quem diz que o amor e o romantismo já eram é porque é seco por dentro, que me perdoem!
Eu vi muitos olhos cheios d'água em diversas canções, gente jovem e sessentões. Para nós sessentões as músicas de Roberto têm um sentido maior: elas nos acompanharam em toda a nossa jornada, da adolescência até aqui. Eram a trilha musical na rota de nossos amores: dançávamos ao som de Roberto, dávamos o primeiro beijo ao som de Roberto, tínhamos a nossa primeira noite de amor ao som de Roberto.
Quando ele canta, todas nós mulheres sentimos que ele canta para nós ou que os nossos amados ainda cantam e sussurram aos nossos ouvidos...
Nós amamos o Roberto pelo que nos tem dado de beleza e alegria. Por isso, por mais discreto que ele tentasse ser, todos vivíamos com ele suas dores e alegrias. Vivemos a dor da cegueira de seu filho, a alegria do amor maior renovado em Maria Rita; preocupamo-nos com sua luta, oramos por ela e por ele e depois choramos sua morte como se cada um de nós fôssemos seus parentes. Mas, não era só por Maria Rita que chorávamos, era pelo Roberto e por nós mesmos, por todas as nossas perdas e saudades. Ficamos de luto com ele e renascemos quando o tivemos de volta e soubemos que ele amava outra vez. Porque ele nos ensina que a capacidade de recomeçar é eterna.
Hoje, achei, pela primeira vez, o nosso rei com a fisionomia cansada e percebi os sinais da idade, mas admirei-o mais por isso. Não me agradam rostos de pessoas com uma certa idade cheios de repuxos, com aparência sem expressão. Sou mais pelas linhas que mostram exatamente o que ele canta: "se amei ou se sofri, o que importa é que emoções eu vivi".
As rugas, os cabelos brancos, os vincos são histórias, histórias de amores e desamores, de caminhos e descaminhos, de perdas e ganhos, vitórias e fracassos, belas histórias que, talvez, muitos dos jovens de hoje jamais viverão.
Ele crê em duas coisas importantes para nossa geração, apesar de todas as nossas rebeldias: no Amor e na Fé.
Hoje ele fez belas confissões: "melhor que sexo com amor não há, mas, depois, vem o sorvete; a felicidade e a paz que tanto buscamos está tão perto, basta fechar os olhos e olhar para dentro."
Roberto não é apenas um cantor querido, é um grande ser humano. Não preciso conviver com ele para saber, nem que ninguém venha me dizê-lo. A gente conhece o artista pela obra.
Por tudo isso não nos cansamos nunca dele e, confesso, sempre deixo as lágrimas escorrerem livremente por minha face quando ele canta muitas das músicas que me tocam. Hoje, por exemplo, chorei quando ele cantou "Lady Laura" e vi muita gente chorando na platéia. Ele perdeu a mãe nesse ano e aí reside a beleza do ser humano: a compaixão pelo outro, o sentir com o outro, porque também temos mãe, também perdemos os nossos entes queridos, também temos as nossas feridas e as nossas cicatrizes.

Maria Luiza

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

RECOMEÇAR


E é hoje o dia da faxina mental… joga fora tudo que te prende ao passado… ao mundinho de coisas tristes… fotos… Peças de roupa, bilhetes de viagens… E toda aquela tranqueira que guardamos… Jogue tudo fora… Mas principalmente… Esvazie seu coração… E fique pronto pra Vida!

“Porque eu sou do tamanho daquilo que sinto, que vejo e que faço não do tamanho que os outros me enxergam”.

Não importa onde você parou… Em que momento da vida você cansou… O que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.

Recomeçar é dar uma chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e o mais importante… Acreditar em você de novo.

Sofreu muito neste período?

Foi aprendizado…

Chorou muito?

Foi limpeza da alma…

Ficou com raiva das pessoas?

Foi para perdoá-las um dia…

Sentiu-se só por diversas vezes?

É porque fechaste a porta até para os anjos…

Acreditou que tudo estava perdido?

Era o início da tua melhora… Pois é… Agora é hora de reiniciar… De pensar na luz… De encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um corte de cabelo arrojado? Roupas novas? Um novo curso… Ou qualquer outra coisa. Olha quanto desafio… Quanta coisa nova nesse mundo te esperando.

Ta se sentindo sozinho? Besteira… Tem tanta gente que você afastou com seu “período de isolamento”… tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza… Ficamos horríveis… O mau humor vai comendo nosso fígado… Até a boca fica amarga…

Recomeçar…

Hoje é um bom dia para recomeçar novos desafios. Aonde você quer chegar?

Vai alto… Sonhe alto… Queira o melhor do melhor… Se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor… Só o melhor vai se instalar na nossa vida.



Carlos Drummond de Andrade























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quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

A VIDA É LUZ E UNIÃO




Na estrada da vida, uns seguem apoiados nas suas crenças e outros nas crenças de seus semelhantes. Uns falam de seus ideais politicos e arrastam multidões, outros apoiam-se em doutrinas e instalam-se como deuses das suas próprias Religiões. Uns falam de Democracia, outros de Capitalismo, outros de Comunismo, e dividem os povos em nome de suas convicções. Os mais crentes noutras coisas falam das Escrituras e assim uns apoiam-se na Bíblia, outros no Alcorão, outros no Talmude, outros na Torat, outros nos Vedas, etc., e milhões de seres humanos dispersam-se por inúmeros caminhos buscando a Luz ou as 'trevas' ao longo de gerações... A verdade, porém, é que chegou o tempo de entendermos que Todos Somos Um, a Humanidade é só uma, todos os Povos vivem no mesmo Mundo e se não pararmos com nossas loucuras políticas, religiosas ou outras, cedo virá o dia em que acabaremos todos sepultados nos escombros de nossos erros, dos ódios, do egoismo, do fanatismo, da obstinação, enquanto há um Deus que nos ensina a sermos perfeitos e a entendermos que a Vida é Luz e União... Na verdade deveriamos todos sermos como as cores do Arco Iris que apesar de serem todas diferentes umas das outras, elas reflectem a mesma luz do Sol que lhes dá o tom e a beleza que se apresenta aos nossos olhos. Os homens escolhem caminhos de divisão (politica, religiosa, étnica, ou outra) mas os Anjos de Deus mostram o caminho da vida inspirando poetas, escritores, mestres, e professores, para a Nova Cultura da Paz, do Amor e da Compreensão. Fica aqui este meu pensamento, Ponto final. Pausa para reflexão!

Rui Palmela

OPÇÃO DE VIDA



Mês passado participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo .

Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.

E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi.

Foi um momento inesquecível...

A platéia inteira fez um 'oooohh' de descrédito.

Aí fiquei pensando: 'pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?'

Onde não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado 'juventude eterna'. Estão todos em busca da reversão do tempo.

Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.

Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas mesmo em idade avançada.

A fonte da juventude chama-se "mudança".

De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.

A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.

Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.

Mudança, o que vem a ser tal coisa?

Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho.

Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.

Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos.

Rejuvenesceu.

Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol.

Rejuvenesceu.

Toda mudança cobra um alto preço emocional..

Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza.

Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.

Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.

Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.

Olhe-se no espelho...

Lya Luft

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

SOLIDÃO


Aqui estou
sentada e cabisbaixa
esperando o Deus-menino
a envolver-me com seu carinho
pois sinto-me só na minha dor.

Tudo me foi tirado
e clamo como Jó
pela piedade do Senhor
para não deixar-me morrer tão só.

Ah, vida, não posso dizer
que somente eu fiz o meu caminho,
pois quem roubou-me todos os amores
para a zona sombria da morte?

Tenho sangrado por esta estrada
que não escolhí.
Mas tenho sido agraciada
por bençãos que não mereci.

Mas, diga-me, ó Vida,
por quê tenho que ser sozinha assim?
Sem o amparo de um ombro querido
A acolher minhas lágrimas de profunda saudade?

Tantos sonhos foram enterrados
com meus entes queridos
e hoje já nem sonho,
pois pra mim não há mais alvoradas...

Maria Luiza

FENÔMENOS


A VIDA É COMO O MAR
CONVIDATIVO, ENVOLVENTE
ÀS VEZES INCONSTANTE AMAR
VEZES POR VEZES UMA TORRENTE.

A VIDA É COMO O VENTO
LEVE, LIVRE, ASCENDENTE
ÀS VEZES RÁPIDO COMO O PENSAMENTO
VEZES POR VEZES UMA BRISA ARDENTE.

A VIDA É COMO A TERRA
FÉRTIL, RICA, PERENE
ÀS VEZES SEM MOTIVO SE ENCERRA
VEZES POR VEZES NÃO GERMINA A SEMENTE.


A VIDA É COMO O AMOR
FORTE, PACIENTE
ÀS VEZES TRAZ O RUBOR
VEZES DIVERGENTE.

Mário Moura - Paulo Afonso, Ba

domingo, 19 de dezembro de 2010

AVISO


É minha obrigação moral avisar a todos os leitores, que fizeram da reportagem que transcrevi sobre a dieta da Caralluma a mais lida do blog, que esta dieta pode ser perigosa e comprometer a própria vida, já que não existem estudos científicos sobre a planta que mostre sua eficácia e seus prejuizos. Vivemos numa época em que todos querem emagrecer por questões de saúde e estética. Entretanto, ainda não apareceu nenhum método milagroso. O caminho é aquele que conhecemos muito bem: a reeducação alimentar e exercícos, sob orientação médica. O único exercício que jamais faz mal a quem quer que seja é a caminhada. Qualquer outro exige que passemos por uma bateria de exames. Quanto à dieta também sabemos; fazer pequenas refeições de três em três horas com bastante legumes, frutas, grãos, laticínios e fugir das guloseimas (aqui reside a grande tentação...), principalmente nas festas de fim de ano. Vamos, portanto, fechar a boca...

A EDUCAÇÃO PELO AMOR


Se você não viu "A Sociedade dos Poetas Mortos", não apenas perdeu um belo filme, mas deixou de viver uma profunda emoção. A emoção que sempre toma conta de nós, quando percebemos a nossa grandeza. Quando sentimos que podemos ser maiores do que somos e podemos realizar mais do que temos feito. A emoção que nos envolve quando tomamos consciência de que nossa alma possui asas e pode voar até o infinito...
Quano o novo professor de literatura manda seus alunos rasgarem o livro sobre poesia, ele quer dizer: "não vamos nos basear no que outros pensaram; vamos procurar a poesia dentro de nós mesmos".É a aventura da descoberta. A viagem mais fascinante: para o rico mundo interior de cada um.
O professor Keating, personagem de Robin Williams, amante do ser humano, em eterna atitude de deslumbramento diante do extraordinário milagre da vida, abre perspectivas e horizontes infinitos para seus alunos que experienciam, com alegria, o sentimeno da descoberta e da liberdade.

Nunca posso esquecer este personagem, pois identiquei-me completamente com ele. Foi assim que agi em todo o meu magistério e é assim que ainda ajo em todos os cursos que ando dando por este Brasil afora.
Lembro-me,com enorme saudade, que lá no meio da Amazônia, dando curso de reciclagem de magistério para os professores da margem do Rio Jari, um aluno-mestre, do Amapá, disse-me na despedida: "Professora, antes da senhora, eu era um professor. De agora em diante, serei um educador". E um funcionário da Caulim da Amazônia, empresa que me convidou e hospedou, falou-me, no outro dia, após uma palestra que fiz para os funcionários, e depois de ler um livro de minha autoria: "Professora, fiz uma reunião lá em casa e resolvemos mudar toda a rotina de nossa vida." Eu comentei: "Ah, sim, como e por quê?"; ele respondeu: "Depois de sua palestra e eu e minha esposa termos lido o seu livro "O que é stress", compreendemos que nossos métodos de educação estavam errados e que não fariam de nossos filhos adultos felizes. Assim, em reunião com eles, resolvemos mudar para o caminho do amor, do respeito e do diálogo".
Tudo isso valeu muito mais do que tudo que ganhei como remuneração.

Maria Luiza

QUANDO QUISERES




Quando quiseres:
a emoção mais pura,
a palavra mais sincera,
o amor mais profundo,
não o de um segundo,
não o de uma simples quimera,
mas de uma eterna ventura,
aí, então, me procures,
e serás a mais feliz de todas as mulheres!

Postado por Wandisley

sábado, 18 de dezembro de 2010

AS ROSAS NÃO FALAM

SECRET GARDEN

UM DIA A GENTE ENTENDE...


Um dia a gente entende...

Que é errando que se aprende

Que envelhecer não significa deixar de ser criança

Que o silêncio é a melhor resposta quando ouvimos uma bobagem

Que ganhar dinheiro não é prioridade em toda profissão

Que os sonhos estão aí para serem alcançados

Que amigos a gente conquista mostrando o que somos

Que os verdadeiros amigos estão ao nosso lado até o fim

Que a maldade muitas vezes se esconde atrás de uma bela face.

Que não se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela

Que quando pensamos saber tudo descobrimos que temos muito a aprender

Que a natureza é a coisa mais bela da vida

Que amar significa se dar por inteiro

Que um só dia pode ser mais importante do que muitos anos

Que se pode confessar com a lua

Que é possível viajar além do infinito

Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saúde

Que um gesto de amor sempre aquece o coração

Que devemos ser criança a vida toda

Que é preciso cultivar a paz interior

Que sonhar é preciso

E que o mais importante de tudo....

é que somos livres para nossas escolhas.

Aproveite ao máximo cada instante de sua vida, pois ela é única.


(Autor desconhecido - favor comunicar-me quem souber da autoria)

PENSAMENTO DO DIA


“Construí amigos, enfrentei derrotas,
venci obstáculos, bati na porta da vida
e disse-lhe: Não tenho medo de vivê-la."
(Augusto Cury)

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

É NATAL A CADA DIA...



(Theca Angel)

È Natal a cada dia
Se, em nós, Deus faz Sua morada
Se, da manhã ao por do sol,
Aramos a terra, que, abençoada,
Bons frutos produzirá.

É Natal a cada dia
Em que, no coração, há Esperança
Em que, lutando contra a violência,
Exaltamos a Temperança
E exercemos a Paciência

É Natal a cada dia
Se, praticando a Fraternidade,
Compartilharmos a mesa
E, sublimando a Caridade,
nos tornarmos almas eleitas.

É Natal a cada dia
Em que desfizermos mentiras,
Em que enterrarmos o orgulho,
Em que fizermos da Humildade
Nosso caminho mais seguro

É Natal a cada dia
Se renegarmos a avareza,
Se banirmos a preguiça,
abominarmos a ira
E escolhermos a Justiça.

É Natal a cada dia
Quando, recolhidos em silêncio,
buscarmos na religião,a força;
Nos Salmos, louvores e cantos;
Nos Evangelhos, o Guia.

É Natal, amanhã ou em outro dia,
Desde que tenhamos em mente
Que o Deus que nasceu menino
Cresceu e tornou-se um Homem,
O Mestre, um Peregrino.

É Natal, sim,
Se, a cada dia, lembrarmos
Que o Deus que nasceu tão pobre
Morreu de forma ignóbil,
Pregado em uma cruz.

É Natal a cada dia
Se, evangelizando os povos,
Buscarmos Sabedoria;
Se, espalhando "A Palavra",
Vivermos com Alegria.

Natal é Renascimento,
É Paz , é AMOR, é Bondade.
Natal é todo instante
Se um coração titubeante,
Finalmente, alcança a Graça.

DEUS nos abençoe...

(DO BLOG MENSAGENS ESPIRITUAIS)

DESERTOS


Por este caminho
Entre pedras, ventanias e tempestades
Caminho sozinha
Sem sonhos e fantasias...
Falta-me muitas vezes
Amor e carinho.
Um ombro amigo
Que possa me acolher...
A solidão às vezes pesa tanto
Que tudo em mim se torna pranto.
É um deserto que devo enfrentar,
O avesso de mim que só Deus conhece,
É um oceano em que tenho
Que mergulhar
Para encontrar o meu eu verdadeiro.
Nesta áspera caminhada
Da vida aprendo os segredos
E perco todos os medos
Que marcaram minha infância
E juventude.
Hoje sei armar o veleiro
E navegar como é preciso.
E sei que a felicidade
Não depende de amor algum
Ela está dentro de mim
E ninguém me pode roubá-la
Pois só eu mesma
Sou dona do meu ser...
Mas, o amor que me deixou,
Como uma lâmina impiedosa,
Implantou em mim a eterna saudade..
Forças que desconheço
Teceram nosso triste destino
De viver sempre no deserto...


Maria Luiza

PENSAMENTO


"UM PÚBLICO COMPROMETIDO COM A LEITURA É CRÍTICO,
REBELDE, INQUIETO, POUCO MANIPULÁVEL, E NÃO CRÊ EM LEMAS, QUE ALGUNS
FAZEM PASSAR POR IDÉIAS" -

MÁRIO VARGAS LLOSA - AREQUIPA - PERU

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

NOTÍCIA QUENTE


NOTÍCIA QUENTE DO BLOG A PROVÍNCIA

O plenário da Câmara dos Deputados aprovou nesta quarta-feira (15) um projeto elevando para R$ 26,7 mil o salário dos parlamentares, do presidente, do vice e dos ministros de estado a partir de 1º de fevereiro de 2011. O projeto segue agora para o Senado Federal, onde pode ser votado ainda nesta quarta. Por ser decreto legislativo, ele não precisa passar pela Presidência da República.
A tramitação foi feita a toque de caixa. Uma reunião da Mesa Diretora foi convocada para discutir o tema pela manhã. Enquanto o colegiado estava reunido, porém, o projeto prevendo o aumento foi levado para o plenário porque já tinha a assinatura de cinco dos setes membros do colegiado.
No plenário, foi necessário votar antes do projeto o regime de urgência para a matéria, que foi pedido por PTB, PSDB, PDT, PC do B, PR, PSC, DEM, PHS, PMDB, PMN, PV, PPS, PT do B e PT. A votação teve que ser nominal porque o deputado Chico Alencar (PSOL-RJ) não concordou em fazer a deliberação por acordo. A urgência foi aprovada por 279 votos a favor, 35 contra e 5 abstenções. Outra sessão foi convocada e o projeto foi aprovado em votação simbólica.
Se o texto for mantido pelo Senado, os deputados e senadores terão um reajuste de 61,8%, uma vez que recebem atualmente R$ 16,5 mil. No caso do presidente da República e do vice, o reajuste seria de 133,9%. Atualmente, o presidente recebe R$ 11,4 mil. O aumento dos ministros seria maior ainda, uma vez que eles recebem atualmente R$ 10,7 mil.
O aumento de valores nos salários não significará na prática uma equiparação com os ministros do STF porque para isso é necessário uma emenda constitucional. Desta forma, não haverá vinculação e não obrigatoriamente os salários do Legislativo e do Executivo subirão junto com os do Judiciário. Uma proposta em tramitação no Congresso eleva os salários dos ministros do STF para R$ 30,6 mil, mas ainda não há perspectiva de votação.

Postado por REGINAURO SILVA, COM A FORÇA DE LAURA WALMA

SONINHO: Quem dorme até tarde não é vagabundo, diz a Ciência


CURIOSIDADE A PARTIR DO BLOG DO LÚCIO NETO



Alvo de críticas de familiares e amigos, quem gosta de ficar na cama até a hora do almoço pode ter um motivo científico para a "vagabundagem": o distúrbio do sono atrasado. O assunto foi um dos temas abordados no 6º Congresso Brasileiro do Cérebro, Comportamento e Emoções, que aconteceu recentemente em Gramado.


O organismo humano tem um ciclo diário, de modo que os níveis hormonais e a temperatura do corpo se alteram ao longo do dia e da noite. Depois do almoço, por exemplo, o corpo trabalha para fazer a digestão e, conseqüentemente, a temperatura sobe, o que pode causar sonolência.


Quando dormimos, a temperatura do corpo diminui e começamos a produzir hormônios de crescimento. Se dormirmos durante a noite, no escuro, produzimos também um hormônio específico chamado melatonina, responsável por comandar o ciclo do sono e fazer com que sua qualidade seja melhor, que seja mais profundo.


Pessoas vespertinas, que têm o hábito de ir para a cama durante a madrugada e dormir até o meio dia, por exemplo, só irão começar a produzir seus hormônios por volta das 5 da manhã. Isso fará com que tenham dificuldade de ir para a cama mais cedo no outro dia e, consequentemente, de acordar mais cedo. É um hábito que só tende a piorar, porque a pessoa vai procurar fazer suas atividades durante o final da tarde e a noite, quando tem mais energia.


O pesquisador Luciano Ribeiro Jr. da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), especialista em sono, explica que esse distúrbio pode ser genético: "Pessoas com o gene da ‘vespertilidade’ têm predisposição para serem vespertinas. É claro que fator social e educação também podem favorecer”. Mas não se sabe ainda até que ponto o comportamento social pode influenciar o problema.


A questão, na verdade, é que o vespertino não se encaixa na rotina que consideramos normal e acaba prejudicado em muitos aspectos. O problema surge na infância. A criança prefere estudar durante a tarde e não consegue praticar muitas atividades de manhã. Na adolescência, a doença é acentuada, uma vez que os jovens tendem a sair à noite e dormir até tarde com mais frequência.


A característica vira um problema quando persiste na fase adulta. “O vespertino é aquele que já saiu da adolescência. Pessoas acima de 20 anos de idade que não conseguem se acostumar ao ritmo de vida que a maioria está acostumada”, diz Luciano. Segundo ele, cerca de 5% da população sofre do transtorno da fase atrasada do sono em diferentes graus e apenas uma pequena parcela acaba se adaptando à rotina contemporânea.


O pesquisador conta também que, além do preconceito sofrido pelos pais, professores e, mais tarde, pelos colegas de trabalho, o vespertino sofre de problemas psiquiátricos com maior frequência: depressão, bipolaridade, hiperatividade, déficit de atenção são os mais comuns. Além disso, a privação do sono profundo, quando sonhamos, faz com que a pessoa tenha maior susceptibilidade a vários problemas de saúde: no sistema nervoso, endócrino, renal, cardiovascular, imunológico, digestivo, além do comportamento sexual.


O tratamento não envolve apenas remédios indutores do sono, como se fosse uma insônia comum. É necessária uma terapia comportamental complexa, numa tentativa de mudar o hábito, procurando antecipar o horário do sono. Envolve estímulo de luz, atividades físicas durante a manhã e principalmente um trabalho de reeducação.


E as pessoas que têm o hábito de acordar às 4 ou 5 horas da manhã? “O lado oposto do vespertino é o que a gente chama de avanço de fase. Só que esse não tem o problema maior no sentido social. Ele está mais adaptado aos ritmos sociais e profissionais. Os meus pacientes deste tipo têm orgulho, já ouvi mais de uma vez eles dizendo ‘Deus ajuda quem cedo madruga’”, diz o neurologista.

BLOG DO LÚCIO NETO

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

UM NOVO HOMEM

TESTEMUNHO DO SAGRADO


Não é apenas no Brasil que existe a corrupção, a violência e a falta de ética. Infelizmente, estas pragas grassam pelo mundo inteiro, como podemos ver pela televisão e pela internet. Vivemos numa época de avanço cintífico e tecnológico e de decadência moral. Tudo se tornou "natural" e "normal". Tudo passou a ser permitido pela obtenção do poder, do dinheiro, do consumismo desenfreado, do sexo irresponsável.
Dinheiro é energia em circulação; sexo é a a mais poderosa energia; poder é um estado de energia em que o ser humano é chamado a doar-se. Portanto, tudo isto deve ser usado com responsabilidade, sempre respeitando a Vida e o Outro.
Nós, espiritualistas, sejamos cristãos, budistas, islamitas, induístas ou judaicos, temos que dar o exemplo moral, pois em qualquer dessas religiões o importante é o Amor, o respeito pelo outro, por si e pela Natureza, a integração no Todo, a convivência pacífica. Qualquer outra atitude é uma distorção destes princípios religiosos.
Não sou conservadora e nem tampouco ortodoxa. Bem longe disto... Entretanto, nenhum bem material é capaz de fazer-me abrir mão de meus princípios. Não permito, de modo algum, que alguém invada o meu território espiritual ou minha consciência, como Hitler fez com o povo alemão. Minha alma não está à venda por preço algum: ela é o Sagrado em mim, o Divino. Em território sagrado não se entra sem permissão e temos que tirar os sapatos e nos curvar.
Tanto o mundo como nós estamos vivendo sempre em um processo de constante transformação. Eu não sou hoje a pessoa que fui no passado. Lembrando São Paulo, "quando criança eu agia como criança; agora que me tornei homem ajo como homem". Entretanto, esta transformação não pode mudar a minha essência ou a essência das coisas. Porque a Essência é Deus e Deus não "se torna" como nós: Ele é.
Assim, em qualquer situação é nosso dever moral agir como seres divinos, criaturas do
Amor e do Bem.


Maria Luiza

AS ASAS DO ESPÍRITO


DA MESMA FORMA QUE O DESERTO NECESSITA DE CHUVA...
DA MESMA FORMA QUE UMA CRIANÇA PRECISA DE UM NOME...
DA MESMA FORMA QUE AS ROSAS NECESSITAM DE ÁGUA...
O ESPÍRITO HUMANO NECESSITA DE CUIDADO E ATENÇÃO...
ESTA EXISTÊNCIA TERRENA É A INFÂNCIA DA ETERNIDADE.
SOMOS APRENDIZES NESTE MUNDO
E A NOSSA LIÇÃO PODE SER RESUMIDA EM TRÊS PALAVRAS:
PURIFICAI O CORAÇÃO.
O QUE É EFÊMERO E O QUE É REAL?
QUE COISAS TÊM VERDADEIRO VALOR?
SONS E CORES DO MUNDO DISTRAEM O ESPÍRITO
E MUITAS VEZES OFUSCAM AQUILO QUE É ESSENCIAL...
ESSENCIAL É A ASCENDÊNCIA,
ESSENCIAL É O APRIMORAMENTO INTERIOR...
ESSENCIAL É EXAMINARMOS O NOSSO CORAÇÃO,
TODAS AS NOITES, PARA VERIFICAR
SE TIVEMOS LUCROS OU PERDAS NO NOSSO CAPITAL ESPIRITUAL.
ESSENCIAL É LEMBRARMOS
QUE A NOSSA PASSAGEM POR AQUI
É FINITA E QUE EM BREVE
SEREMOS CHAMADOS A PARTIR...

BAHÁ'U'LLÁH
(817- 1892)

domingo, 12 de dezembro de 2010

NATAL


Diante de ti, Senhor,

Me ponho humilde,

Querendo renascer contigo.

Seguir teus passos

E entregar-Te todo o amor

Que pulsa, vibrante,

Em meu coração.

Quero ser um instrumento

De Tua vontade

E abraçar num único

E apertado abraço

Essa humanidade sofrida

E desnorteada.

Quero pedir-te, Senhor,

Que pelo menos hoje

Os homens possam pensar em Ti

E se lembrar do amor imenso

Que Te levou a nascer,

Sofrer e morrer

Por um único motivo:


Teu imenso amor por nós.

Quero despojar-me

De qualquer ambição

Que não seja renascer.

Deixar para trás o egoísmo,

O desamor, o ressentimento,

O orgulho, a vaidade,

Lavar minh’alma

Para receber-Te

Com carinho.

Quero, Senhor,

Se preciso, também, morrer

Para que teus filhos

Possam, por fim, renascer.

Maria Luiza

ORAÇÃO AO ESPÍRITO SANTO

NO BROTAR DO NOVO DIA

SONATA DA ESPERA


Amor, eu te espero
Com a ansiedade
De uma criança,
Que desconhece
Tempo e espaço,
E tem com a vida uma aliança.
Enquanto brinca feliz no paço...
Ah, amor, por quê não vens?
Não sabes de minhas dores
E desse caminho
Em que semeio flores
Para que um dia por ele passes?
Não sabes que te conheço em sonhos
E que toda noite
O vento como um açoite
Sussurra teu nome
Assim como a brisa
Que vem das montanhas?...
A juventude já se foi
E continuo a esperar-te,
Com esperança tamanha...
Quem sabe lerás meus versos
E sentirás que a vida
Não espera e nem tem piedade
Dos amantes?
Neste caminho por que vou
Tudo é tão incerto,
Mas sei que estás por perto...
E não tenho medo
e nem segredos,
pois meu coração é de criança.

Maria Luiza

sábado, 11 de dezembro de 2010

TEU RISO


Tira-me o pão, se quiseres,
tira-me o ar, mas não
me tires o teu riso.
Não me tires a rosa,
a lança que desfolhas,
a água que de súbito
brota da tua alegria,
a repentina onda
de prata que em ti nasce.
A minha luta é dura e regresso
com os olhos cansados
às vezes por ver
que a terra não muda,
mas ao entrar teu riso
sobe ao céu a procurar-me
e abre-me todas
as portas da vida...


Pablo Neruda

http://meuolharcaleidoscópio.blogspot.com

CARIDADE


Glorificada seja onde fores,
Mâos que te fazes sol, apoio e ninho,
Para todos os tristes do caminho,
Mão que recorda um lírio aberto às dores...

Mão generosa, mão em que advinho
A mensagem de Cristo em resplendores,
Mão que convertes lágrimas em flores,
Deus te abençoe os gestos de carinho.

Nunca enxerguei a forma de teu culto,
Fito-te a luz que passa e enquanto exulto
Vejo que o mundo se aprimora ao vê-la!
Caridade! És o dom que nos irmana,
Amor de Deus na inteligência humana,
Uma estrela engastada noutra estrela!...

Auta de Souza(do livro "Esperança e Vida", de Chico Xavier


DIETA COM CARALLUMA REVELADA


ACHEI QUE MUITA GENTE GOSTARIA DE SABER, ASSIM TRANSCREVO AQUI UMA MATÉRIA DE UMA REPÓRTER:
Valéria Sousa Investiga a dieta com Caralluma para descobrir por ela mesmo se este ingrediente funciona.
Produtos de dieta com Caralluma são a última moda em perda de peso. Estes produtos denominados “Super Alimentos” têm ganhado atenção internacional. Como muitos de vocês já devem ter visto, o ingrediente esta presente em vários lugares na internet, em blogs e histórias de sucesso onde pessoas dizem ter usado a pílula e perdido muito peso rapidamente. Nossa equipe jornalística suspeita do resultado real destas pílulas por isso decidiu fazer um teste. Que forma melhor de descobrir a verdade além de testarmos os resultados nós mesmos?
Para começar, eu me voluntariei para receber em casa um pote do produto Caralluma Actives. Mesmo com muitos produtos nas lojas que contem Caralluma, Caralluma Actives foi recomendado por nosso nutricionista por ser o produto com mais credibilidade e qualidade no Mercado, o produto vai ser perfeito para nosso teste.
No site do Caralluma Actives, a empresa prometeu os seguintes resultados:
• 4 Vezes mais perda de peso do que uma dieta ou exercícios físicos
• Mais energia
• Rico em antioxidantes
• Perca 6 kilos em até um mês
Testando Caralluma Actives
Caralluma Actives chegou ao nosso escritório 4 dias depois de termos feito o pedido na internet. Para falar a verdade, ficamos surpresos, nem sabíamos se o produto ia de fato ser entregue. Eu também comprei o e-book (Blast Cardio) por terem prometido resultados ainda melhores.
O pote que recebemos vinha com pílulas o bastante para durarem um mês, portanto decidimos documentar o meu progresso durante o período de quatro semanas para podermos ver de fato o verdadeiro poder do produto.
Teste de 4 Semanas: Caralluma Actives + e-book (Blast Cardio)
• 2 pílulas de Caralluma Actives por dia
• Seguir o programa de exercícios do e-book
Resultados

Primeira Semana
Depois de uma semana sobre a dieta fazendo ambos os itens, fiquei surpreso com os resultados dramáticos. Meu nível de energia continuou, e eu nem estava com fome. Ficou claro que a Caralluma freou meu apetite.
Sinceramente, me senti fantástica.
E eu nem sequer mudei nada da minha rotina diária. No sétimo dia meus olhos não podiam acreditar. Eu tinha perdido 4 quilos. Mas eu ainda não estava convencida, pois dizem que você perder uma grande quantidade de água no início de qualquer dieta. Eu queria esperar e ver os resultados nas próximas semanas. Mas eu estava animada! Agora eu pesava 65 Kg pela primeira vez em anos!
Segunda Semana
Após duas semanas usando o suplemento, comecei a semana com mais energia e realmente estava dormindo mais profundo do que antes. Eu não estava mais acordando durante a noite, me jogando de um lado para o outro, porque o meu corpo estava realmente capaz de relaxar (acredito que deve ser um resultado de se livrar da gordura... a Caralluma elimina gordura em vez de armazenar). Além disso eu ainda consegui emagrecer mais 3 quilos, somando inacreditáveis 7 Kg de perda de peso em apenas 2 semanas.
Devo admitir que estou começando a acreditar que esta dieta é mais do que apenas um chamariz.
Terceira Semana
Após 3 semanas todas as minhas dúvidas e ceticismo tinham absolutamente desaparecido! Abaixei 2 tamanhos de roupa, depois de perder mais 2 quilos. E ainda estava com bastante energia. Muitas dietas quando chegam em torno da terceira semana, tendem a diminuir a energia e a disposição. Mas com esta dieta de Max Forma com Blast Cardio, meus níveis de energia não caíram, mas permaneceram constantes durante todo o dia. Eu já não necessitava de um cochilo à tarde para me sentir disposta! E estou também percebendo que meu estômago está digerindo os alimentos muito melhor. Não me sinto mais inchada e com aqueles gases incômodos depois de comer!
Quarta Semana
Após quatro semanas, o resultado final foi chocante. Eu perdi inacreditáveis 6 Kg desde o início da Max Forma e dieta Blast Cardio! Usando o Max Forma e Blast Cardio, quarta semana eu perdi mais 2 quilos. Para ser honesto, não esperava perder tudo isso. Realmente estou convencida que o produto funciona. E mais, pretendo continuar usando Max Forma depois de resultados tão positivos. Até mesmo minha pele está mais bonita e mais firme. Impressionante.
Eu não poderia estar mais feliz com os resultados.

Emagreci 11 kg em 4 semanas, sem nenhuma dieta especial e com muito pouco exercício físico intenso.

Conclusão: Como nós aqui no Repórter Brásil, você pode estar duvidando a respeito dos efeitos desta dieta, mas você precisa testar por si mesmo, os resultados são reais. Depois de realizar o nosso próprio estudo pessoal, estamos satisfeitos em ver que as pessoas realmente estão obtendo sucesso com ele (inclusive eu! ).
Boa sorte com a sua perda de peso!

Valéria Sousa

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

ORAÇÃO DA MANHÃ

RECEITA PARA A BELEZA INTERIOR


Faça várias cirurgias plásticas: uma para corrigir o nariz empinado pelo orgulho e pela soberba;
outra na correção da língua venenosa e ardilosa e nos lábios que demarcam sua tristeza interior;
Drenagem linfática para retirar o orgulho, a inveja e a ingratidão;
Lipoaspiração no egoísmo, no narcisismo e na hipocrisia;
Diversos peelings profundos na culpa e no remorso;
Faça uma dermo esfoliação nas cicatrizes deixadas pela falta de perdão e pelo ódio, assim como no rancor envelhecido;
Uma máscara facial para retirar as expressões de mágoas e ressentimentos, igualmente nas asperezas da insensibilidade no trato com as pessoas.
Depois complete com uma hidratação de sorriso e a alegria;
Hidrate suas mãos todos os dias com a prática da solidariedade e da caridade;
Coloque lentes coloridas da misericórdia e da paciência, iluminando seu olhar;
Realize um implante de entusiasmo e atitude positiva;
Turbine sua humildade e o desinteresse por questões materiais;
Use botox para esticar a esperança e a fé;
Realce o cabelo com luzes da consciência tranqüila e da paz de espírito; e
Finalize com uma hidromassagem, usando sais da generosidade e pétalas da tolerância, que é bom para o coração e a alma.

Obs.: Esses ingredientes não são encontrados nas melhores lojas do ramo. Estão dentro de você!
Pense nisso!

(AUTOR DESCONHECIDO)

ORAÇÃO DE SÃO FRANCISCO

PRECE DE CÁRITAS

PENSAMENTO


Se em meu ofício, ou arte severa,
Vou labutando, na quietude
Da noite, enquanto, à luz cantante
De encapelada lua jazem
Tantos amantes que entre os braços
As próprias dores vão estreitando
Não é por pão, nem por ambição,
Nem para em palcos de marfim
Pavonear-me, trocando encantos,
Mas pelo simples salário pago
Pelo secreto coração deles.

(Dylan Thomas — Tradução de Mário Faustino

PERDAS SÃO GANHOS



A gente vai vivendo momentos de alegria e momentos de profunda tristeza. Tudo é ensinamento e com todas as experiências vamos crescendo. Ás vezes, a dor é tão terrível que pensamos não suportar. Mas, dentro de nós, existe uma força que normalmente desconhecemos e que nos acode nestes instantes... Só Deus sabe a dor de perder pai, mãe, filho, amigos... No momento ficamos como que anestesiados. Isto é a Misericórdia de Deus agindo. Se ficássemos inteiramente lúcidos, talvez enlouquessessemos. E os dias vão passando e a vida nos empurra porque ela é um impulso muito forte. A dor vai, pouco a pouco, diminuindo... Costumo dizer que é o unguento que o Pai Maior vai colocando na ferida. E, de repente, percebemos que a saudade é muita, mas ela já não dói. E começamos a dizer que as obrigações do dia-a-dia nos levam para diante. O tempo vai passando e, subitamente, percebemos que a alegria voltou. Este é o processo natural. Deus nos deu provações para aprendermos a ser humildes, complacentes, compassivos; a nos tornarmos o próprio Amor. Entretanto, Ele nos quer felizes, vivendo a vida em plenitude. Continuar cultivando a tristeza e parar no Tempo é doença. Precisamos estar atentos a isso. Depois de qualquer perda, seja de que tipo for, costumamos ter um período de "luto". Mas, quando o luto dura muito já é questão patológica.
Se perdemos por um lado, sempre ganhamos por outro. Tornamo-nos mais amantes da vida e crescemos espiritualmente. As perdas, na verdade, não são perdas, mas ganhos em espiritualidade e vida.
Se a gente, ao invés de mergulhar na dor, procurar ver os sinais que Deus nos manda, logo tudo passará. Porque a característica principal de tudo que vive é a impermanência. Tudo passa e tudo tem fim.
Olhemos o sol, a noite estrelada, o carinho da família e dos amigos, o canto dos pássaros, a música das cascatas, a beleza das flores, o renascimento de tudo que morre, como no caso de muitas plantas, e veremos que Deus sempre está conosco e nos cobre com seu manto de Amor.

Maria Luiza

CORRA ATRÁS DOS SEUS SONHOS




Todos nós sempre almejamos algo
ou queremos algo para a nossa vida.
E em toda ela sempre batalhamos
para conseguir o que desejamos.
Mas às vezes,
por algum motivo,
sentimos medo de realizar
os nossos sonhos.
Mas é a esperança de um dia poder
realizá-los que nos deixa vivos,
e que permite que
continuemos a batalhar por eles.

Entretanto,
há algumas vezes que simplesmente,
por termos perdido uma batalha,
desistimos do que desejamos ter
e acabamos por dizer que nossa vida
não tem mais sentido,
que não vale mais a pena viver.

Um grande problema para não
realizarmos ou colocarmos
em prática o que
sonhamos é o medo do que
pode vir a acontecer:
medo das reações de outras
pessoas que estão ao seu redor,
medo de comentários ou até
mesmo das críticas.
Mas se não tentarmos,
jamais conseguiremos.

Se você gosta de alguém e
não diz a esta pessoa
o que sente,
ela jamais saberá o que
você está sentindo.
E pior ainda é se ela
sente a mesma coisa e também
não tem coragem de lhe dizer.
Imagine quantos momentos
juntos foram desperdiçados pelo
simples medo de falar para essa
pessoa o que você sentia.

Se você almeja um cargo
importante no local onde trabalha,
você jamais conseguirá se não fizer
um esforço por si próprio.
Lute, estude, esforce-se,
mostre que você é capaz de assumir
um cargo de mais responsabilidade.
Agora,
se você desistir no meio do caminho,
só por que outro colega seu conseguiu o
cargo que você deseja antes de você,
onde isso vai parar?
Vale a pena desistir de tudo só por
que o sucesso veio antes para
outra pessoa conhecida
sua? Se você desistir de tudo,
daí sim,
o sucesso nunca chegará mesmo.

Às vezes,
esse medo pode ser prejudicial,
pois quando resolvermos perdê-lo
possa ser tarde de mais.
Quando estamos com
euforia e vontade de lutar,
devemos lutar,
pois o nosso esforço,
de alguma forma será recompensado.
Devemos nos lembrar que tudo
no final sempre irá dar certo,
e que se ainda não deu certo,
é por que o final ainda não chegou.
Mas depende de nós
conseguirmos chegar até lá.

O que é pior:
a mentira que conforta ou a
verdade que derrama uma lágrima,
mas que nos faz ir
a busca de nossos objetivos?
Se você opta pela mentira
que conforta,
deve saber que jamais irá
conseguir conhecer a verdade,
pois você estará vivendo
de uma mentira.
No entanto,
se você opta pela verdade,
algumas lágrimas podem até cair,
mas após isso,
você se levanta com mais
forças ainda para batalhar
por aquilo que você almeja.
Com a verdade ao seu lado,
você poderá tomar novos rumos,
pois os rumos que você está
seguindo são verdadeiros.

Nunca desista dos seus sonhos,
por mais distantes que eles
pareçam estar de você,
pois quem desiste daquilo que
ama está designado a uma vida de
tristezas e limites.
Aquele que batalha,
sempre terá a felicidade das
vitórias que conseguir.
Um dia,
o seu sonho irá tornar-se sim realidade,
e você verá que valeu a pena
tanto esforço e sacrifício
para alcançá-lo.

TEXTO: Daniel Bruno de Castro Reis

quarta-feira, 8 de dezembro de 2010

TROVAS RECONFORTANTES




Divida a sua tristeza
com quem lhe quer muito bem,
você verá, com certeza
que tristezas já não tem!

Tristezas quase não tem,
na minha filosofia,
quem reparte com alguém
as dores de cada dia...

As dores de cada dia
não são dores, não senhor,
ante as dores de Maria
que foi mãe do Redentor!

Quando a mãe do Redentor
olha por mim, sua luz
me acompanha e donde eu for
estou com ela e Jesus!

wandisley - do livro Fênix

A FORÇA DOS MODELOS MENTAIS




Autor: Nelson Tanuma

Embora os modelos mentais possam parecer abstratos e inconseqüentes, e, freqüentemente sejam deixados de lado como se fossem meras ilusões de ótica, truques de mágicas ou curiosidades acadêmicas; a bem da verdade, nossos modelos determinam a qualidade e o rumo de nossas vidas gerando implicações de lucros e perdas financeiras, e até mesmo de vida e morte.
Os ataques terroristas do 11 de Setembro de 2001, levados a efeito por jovens e brilhantes profissionais de classe média, com futuros promissores, que muito embora não se encaixassem no estereótipo dos terroristas de olhos esbugalhados e aterrorizantes que se tornam homem-bomba, certamente foram doutrinados e levados a acreditar que após morrerem pela “nobre causa”, receberiam como prêmio, as 72 virgens que são prometidas aos homens-bomba que vivem no Oriente Médio.
A expressão modelos mentais são os pressupostos usados para descrever os processos cerebrais que usamos para dar sentido ao mundo que percebemos através dos nossos cinco sentidos: visão, audição, tato, paladar e olfato. Trata-se de nossas percepções acerca da forma como percebemos o mundo que nos cerca. O conjunto de paradigmas associados forma os nossos Mapas ou Modelos Mentais. E importante que saibamos, porém, que o mapa não é o território.
Cada ser humano possui dentro de sua mente vários mapas, que podem ser de dois tipos: mapas do modo como as coisas são e mapas de como achamos que as coisas deveriam ser .
É importante ressaltar que a maneira como vemos o mundo resultam em nossa forma de pensar e agir. Existe uma grande diferença entre a visão e a percepção e a maior parte do que vemos está apenas em nossa mente.
Isso ocorre, especialmente, nas organizações emperradas e corroídas pela ferrugem da mentalidade da era industrial, onde o processo de deterioração começa na parte mais alta da pirâmide, onde se acham os tomadores de decisões.
John Gardner afirmou com acerto que: "A maioria das organizações com problemas desenvolveu uma cegueira funcional em relação a seus defeitos. Elas sofrem não porque não sejam capazes de resolver seus problemas, mas porque não podem vê-los”.
Os modelos mentais funcionam como a argila, que antes de sofrer o processo de secagem pode ser transformada em uma bela e valiosa obra de arte, ou apenas num amontoado de massa feia e disforme. Assim, os modelos mentais possuem a capacidade de moldar todos os aspectos de nossas vidas; de forma que se sua carreira encontra-se emperrada e estagnada como se fosse um lago de água parada e salobra, e não consegue deslanchar, ou, se sua empresa ou organização não cresce, existem ai dois motivos que podem estar impedindo o avanço: ou existe um modelo preexistente que está impedindo o avanço, ou o modelo existente já está ultrapassado e enferrujado, precisando de um novo modelo ou uma nova porta que possa proporcionar oportunidade para o crescimento e desenvolvimento contínuos.
Se não conseguirmos quebrar os paradigmas paralisantes e ultrapassados, não poderemos jamais achar esses novos caminhos; de nada adianta ficarmos copiando ou perseguindo a concorrência, contagiados pela “síndrome do bombeiro” que vive diuturnamente apagando pequenos incêndios em assuntos relacionados aos negocios e vida pessoal. Daí a importância de darmos asas à criatividade.
O uso da criatividade pode proporcionar a você a possibilidade de descoberta de novos caminhos. Sabemos que usando a criatividade invariavelmente acabaremos por fazer novas descobertas, se bem que sabemos que tudo que é novo assusta a maioria das pessoas. Pesquisas realizadas por psicólogos mostram que as pessoas têm mais medo de encarar o novo do que o próprio medo da morte. Daí vem a lição do escritor Robert Frost quando fala das escolhas da vida: “Duas estradas bifurcavam-se a certo ponto em uma floresta, e eu resolvi tomar a menos trilhada, e isso fez toda a diferença”.
A criatividade é o caminho que pode levar à soluções inovadoras, que nos livra dos riscos de ficarmos atolados no lamaçal da vida ou de afundarmos dentro da areia movediça da mesmice. Einstein já dizia que insanidade nada mais é do que, fazer diariamente a mesma coisa da mesma maneira e ensejar obter resultado diferente.
As pessoas estão confusas, perplexas e paralisadas diante do excesso de informações, que nos chega em tempo real, e que são disponibilizados a todo instante pelos meios de comunicação de massa, especialmente pela Internet. É provável que essa confusão mental e estagnação se deva ao uso de modelos que não servem mais para entender e solucionar os problemas que surgem neste mundo rico em informações.
Se você necessita resolver qualquer problema físico que lhe incomoda, ou se os seus relacionamentos interpessoais não estão caminhando bem, lembre-se que os seus modelos mentais, bem como os do outros, podem ser a causa principal. Se você deseja contribuir para mudança da sociedade como um todo, você precisa, em primeiro lugar, começar a olhar para dentro de si, precisa se conhecer melhor, e dar o primeiro passo que é conhecer e mudar o seu modelo mental, procurando entender como funcionam os modelos mentais das pessoas que o cercam. Essa busca de entendimento fará desenvolver sua empatia, que é a capacidade de entender e colocar-se no lugar do outro, sendo ela a competência mestra das relações humanas interpessoais.
Para realizar qualquer mudança positiva em sua vida ou organização, você precisa entender que os modelos mentais são o ponto chave de todas as questões,e você deve questioná-los a todo instante.
O problema reside no fato dos modelos mentais serem coisas impalpáveis e invisíveis, como a gordura que se fixa nas paredes das artérias provocando o infarto que pode te levar à morte súbita, via de regra, temos pouca consciência do que são nossos modelos mentais e de como eles moldam a forma como vemos as pessoas, coisas e fatos, e de que maneira elas consolidam nossos hábitos, formam o nosso caráter e determinam os nossos destinos.
O importante é que você tenha a percepção de que toda mudança começa a partir de você, a partir da mudança de sua maneira de pensar, e que não existe outra forma de mudança positiva.
Quebre os paradigma que se fundamentam em preconceitos. Quebre os paradigmas capazes de paralisar seu crescimento como profissional e ser humano. Deixe de viver em função das expectativas do outros, e faca com que seu caráter e valores sejam o guia das suas atitudes.


(Nelson Tanuma que é Especialista pós-graduado em Desenvolvimento do Potencial Humano pela Faculdade de Pisicologia da PUC, há 10 anos vem ministrando Cursos e Palestras pelo CIESP/FIESP, SEBRAE-SP, Fundação Bradesco, UMC, Universidade Corporativa ACMC e organizações diversas, e tem artigos publicados periodicamente em mais de quinze veiculos de comunicacão, sendo eles: jornais, revistas, portais e sites informativos)



OBS: Nelson Tanuma, autoriza a publicação deste artigo, desde que seja na íntegra, figure o nome do autor e o site fonte: www.nelsontanuma.com.br

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

OS SONHADORES


Como apagar a vergonha
da tirania?
Como esquecer Auschwitz,
o massacre na Praça da Paz Celestial.
o povo russo em cima dos tanques,
clamando pela Democracia
e a noite funérea
da Inquisição?
No instante cruel
da guerra e da perseguição,
o ódio envenena,
oprime e estrangula.
A dor do mundo soluça
em profunda agonia...
Mas o Anjo sem nome
e o Pássaro da Alegria
embriagam do Sol
a alma dos gigantes alados,
que enxergam muito além
das estrelas,
dos montes,
dos horizontes...
Com suas asas vigorosas,
eles sopram a aragem da terra,
inflando de Esperança
o coração dos homens...
São eles que destroem
a imagem do espanto,
a besta feroz
e voraz da opressão...
Em sua solidão profunda,
doída,
soluçante e radiante,
eles são agredidos e feridos
por aqueles a quem defendem...
Mas, ainda assim,
eles ousam,
caminham
e voam...
Benditos sejam!

Maria Luiza

domingo, 5 de dezembro de 2010

OLHOS...


Teus olhos têm uma cor
de uma expressão tão divina,
tão misteriosa e triste.
Como foi a minha sina!!!


É uma expressão de saudade
vagando num mar incerto.
Parecem negros de longe...
Parecem azuis de perto...


Mas nem negros nem azuis
são teus olhos meu amor...
Seriam da cor da mágoa,
se a mágoa tivesse cor.




Florbela Espanca

CÁ PARA NÓS



Nós que escrevemos, temos sempre s esperança de que outros leiam o nosso trabalho e gostem dele. Cada um que me segue, seja aqui no meu cantinho, ou no twitter, me dá grande alegria, pois a gente busca ler aquilo que nos agrada, não é verdade?
Hoje, sinto-me especialmente alegre, pois passei a ter como seguidor uma pessoa competente, combativa, corajosa e excelente jornalista. Não é que eu desconsidere meus outros seguidores, alguns amigos queridos e outros pessoas que só conheço por sua sensibilidade. Cada um que me segue procuro conhecer um pouco dele e, se me agrada, passo a seguí-lo também. E, no painel, que todos conhecem muito bem, vou me atualizando com o que escrevem. Quando alguma matéria, poesia ou texto me agradam de uma forma especial, procuro colocar em meu blog, sem jamais deixar de dar-lhes os devidos créditos. Eu, de minh parte, sinto-me bastante honrada quando meus seguidores me citam ou postam alguma matéria minha. Se não coloco mais material de outros é porque fico constrangida com esta atitude. Afinal de contas, nunca sabemos como o outro vai reagir...
Os que me seguem já sabem que sou romântica, gosto de poesia e sou espiritualista. Na época da política tive vontade de escrever muita coisa, mas me contive porque quero manter o blog nesta linha que procuro seguir: "Paz e Amor, bicho". Não que eu não goste de política ou não leia sobre o assunto. Quem diz que não gosta de política vira fantoche, manobrado por outras mentes e eu sou muito ciosa de minha liberdade de pensar.
Escrevo para jornais desde os meus dezoito anos e sempre procurei manter a crônica leve. Tanto que, hoje, a minha coluna, no jornal para o qual escrevo, se chama: "É preciso encantar...". Mesmo quando fui editora do Caderno Dois (cultura em geral e amenidades) de um dos jornais locais esta foi a minha linha.
Gosto de gente commbativa, como o foi meu pai e como é meu irmão jornalista, Jorge Silveira. E como é, também, o meu novo seguidor, o jornalista Lúcio Neto. Mas , para contrabalançar é preciso que tenhamos as leituras de romantismo, espiritualidade e amenidades, não é verdade?
Podem perguntar:"Por que, então, colocou, ontem, aquela matéria combativa?". Porque ela fala de coisas que não suporto (e o autor também): a manipulação do povo e a vulgarização do que por uns é chamado "arte". Vamos combinar, este negócio de carnaval fora de época só vem perturbar o sossego de muitos para dar renda a alguns poucos. Além disso, axé, pelo amor de Deus, pode ser bom para fazer exercício físico, mas música, o que que é isso? Música, não falando dos clássicos, é Chico Buarque, Vinicius, Tom Jobin, Peninha, Caetano, Cartola e tantos outros, poetas e músicos de verdade.

sábado, 4 de dezembro de 2010

NATAL, REFÉM DE UM CARNAVAL FORA DE ÉPOCA EM DECADÊNCIA - BLOG DO LÚCIO NETO




A sociedade é agredida todos os dias. Do mais simples ao maior dos absurdos são praticados contra ela. E, indefesa, segue calada, sem resmungar, cabeça baixa e achando tratar-se de um carma. Em silêncio todos dizem "sim" aos poderosos e muitos chegam até a reverenciar essas autoridades hipócritas. De tanto apanhar se vive pela indiferença ou de favor, como se os atos praticados por uma "turma" que, momentaneamente, está no poder fosse uma deferência. Não raciocinam mais de que o poder é de quem paga impostos. Presidente, ministro, senador, deputado, vereador, prefeito, governador, funcionário público, são todos pagos com o dinheiro dos impostos dos cidadãos. Portanto, deveriam tratar bem os seus patrões que lhes dão um dos mais altos poder aquisitivo dentre todos os governos do mundo. E mais, nem reclamam tanto de serem roubados. Um escândalo atrás do outro que rapidamente são esquecidos e passam a mofar nos gabinetes de uma justiça que o que menos faz é justiça. Tudo vira uma rotina e todos se calam como se esta fosse a melhor forma de viver. Reclamar para que? Não adianta mesmo. E seguem suas vidas sendo escorchados por meia dúzia de patifes que estão no comando das ações.
Em Natal, capital do Rio Grande do Norte, a sociedade vive um desses momentos com a realização de mais um Carnatal, carnaval fora de época. Não sou contra o evento. Quem desejar estourar seus tímpanos e ficar pulando feito "gado marcado" dentro de um curral de cordas, que fique. Sou contra o local da realização do evento. Em todas as grandes capitais essas festas já foram transferidas para áreas que pouco ou nenhum incômodo causa ao cidadão. Aqui não. Aqui continua sendo realizada na área do Centro Administrativo do Governo do Estado, paralisando suas atividades a partir da quinta feira, fechando o trânsito em algumas das vias mais importantes da cidade e perturbando os moradores da região que não são poucos. A troco de que? Dizem os seus realizadores que o Carnatal aumenta o fluxo do turismo. Balela! Esse turista que o Carnatal trás é um pé de chinelo, só consome drogas e bebidas, e frango com farofa. Na melhor das hipóteses são turistas sexuais. A cidade pode tranquilamente viver sem eles.
Ah!... mas e a classe artística? Que classe artística? As bandas são todas baianas e pagas a peso de ouro. O músico potiguar não chega nem perto.
Mas, tem os abadás. É verdade! Vêm todos prontos da Bahia.
Deu pra você entender? É uma "festinha" que rende milhões para um grupinho. Sabe de quem é a empresa que promove o Carnatal? É do vice-prefeito da cidade. A prefeita também ganha com isso. Ela tem um canal de TV que transmite a "festinha" e fatura com patrocínios.
Então, sabe quando os moradores daqueles bairros afetados vão conseguir remover a "festinha" para outro local? No dia de São Nunca. E não são só eles os prejudicados. Na verdade, a cidade inteira vira refém dessa "festinha" dessas "ortoridades de meia tigela" que insistem em manter um local totalmente inadequado para a realização desse tipo de evento.


DO BLOG DO LÚCIO NETO

PRECE


Senhor,
Eu vos agradeço
pelo anoitecer,
pela luz da aurora,
pela dádiva da família
e dos amigos.
Pelos momentos difíceis
Em que me dais o colo,
A força e o alento.
Eu vos agradeço
Pela chuva bendita
que fertiliza o solo,
dando-nos o alimento
E a beleza das flores.
Eu vos agradeço
Por todos aqueles
Que trabalham na seara do Bem.
Tanto tenho a vos agradecer, Senhor,
Que mais vale agradecer-vos pela vida,
Sagrada escola,
Que nos ensina a crescer!
Amém!

TRISTEZA


Caminhos trilhados,
Folhas pisadas,
Dores sentidas,
Tempos vividos,
Saudade doída.
Ventos de outono,
Noites sem sono,
Cama vazia,
Triste solidão.
Poesia triste
De um triste coração.
E o silêncio se abate
Na noite quieta.
Ao longe os trinados
De pássaros tristes
E tristes poetas.
..

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

A RIQUEZA DO HOMEM


A maior riqueza do homem
é a sua incompletude.
Nesse ponto sou abastado.
Palavras que me aceitam como
sou - eu não aceito.
Não agüento ser apenas um
sujeito que abre
portas, que puxa válvulas,
que olha o relógio, que
compra pão às 6 horas da tarde,
que vai lá fora,
que aponta lápis,
que vê a uva etc. etc.
Perdoai
Mas eu preciso ser Outros.
Eu penso renovar o homem
usando borboletas.


Manoel de Barros

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

NÃO PENSE DUAS VEZES...




A felicidade é um susto. Chega na calada da noite, na fala do dia, no improviso das horas. Chega sem chegar, insinua mais que propõe… Felicidade é animal arisco. Tem que ser adimirada à distância porque não aceita a jaula que preparamos para ela. Vê-la solta e livre no campo, correndo com sua velocidade tão elegante é uma sublime forma de possuí-la.

Felicidade é chuva que cai na madrugada, quando dormimos. O que vemos é a terra agradecida, pronta para fecundar o que nela está sepultado, aguardando a hora da ressurreição.

Felicidade é coisa que não tem nome. É silêncio que perpassa os dias tornando-os mais belos e falantes. Felicidade é carinho de mãe em situação de desespero. É olhar de amigo em horas de abandono. É fala calmante em instantes de desconsolo.

Felicidade é palavra pouca que diz muito. É frase dita na hora certa e que vale por livros inteiros.

Eu busco a frase de cada dia, o poema que me espera na esquina, o recado de Deus escrito na minha geladeira… Eu vivo assim… Sem doma, sem dona, sem porteiras, porque a felicidade é meu destino de honra, meu brasão e minha bandeira. Eu quero a felicidade de toda hora. Não quero o rancor, não quero o alarde dos artifícios das palavras comuns, nem tampouco o amor que deseja aprisionar meu sonho em suas gaiolas tão mesquinhas.

O que quero é o olhar de Jesus refletido no olhar de quem amo. Isso sim é felicidade sem medidas. O café quente na tarde fria, a conversa tão cheia de humor, o choro vez em quando.

Felicidades pequenas… O olhar da criança que me acompanha do colo da mãe, e que depois, à distância , sorri segura, porque sabe que eu não a levarei de seu lugar preferido.

A felicidade é coisa sem jeito, mas com ela eu me ajeito. Não forço para que seja como quero, apenas acolho sua chegada, quando menos espero.
E então sorrio, como quem sabe,que quando ela chega, o melhor é não dispersar as forças… E aí sou feliz por inteiro na pequena parte que me cabe.
O que hoje você tem diante dos olhos? Merece um sorriso? Não pense duas vezes…

(AUTOR DESCONHECIDO)

A FAXINA


Martha Medeiros


Estava precisando fazer uma faxina em mim...
Jogar fora alguns pensamentos indesejados,
Tirar o pó de uns sonhos,
lavar alguns desejos que estavam enferrujando.....
Tirei do fundo das gavetas lembranças que não uso e não quero mais.
Joguei fora ilusões, papéis de presente que nunca usei, sorrisos que nunca darei...
Joguei fora a raiva e o rancor nas flores murchas
Guardadas num livro que não li.
Peguei meus sorrisos futuro s e alegrias pretendidas e as coloquei num cantinho, bem arrumadinhas.
Fiquei sem paciência! Tirei tudo de dentro do armário e fui jogando no chão:
paixões escondidas, desejos reprimidos, palavras horríveis que nunca queria ter dito, mágoas de um amigo, lembranças de um dia triste...
Mas lá havia outras coisas... belas!!!
Uma lua cor de prata...o choro de meus filhos ao nascerem , meus primeiros passos,os abraços....
aquela gargalhada no cinema, o primeiro beijo.....
o pôr do sol.... uma noite de amor.
Encantada e me distraindo, fiquei olhando aquelas lembranças.
Sentei no chão,
Joguei direto no saco de lixo os restos de um amor que me magoou.
Peguei as palavras de raiva e de dor que estavam na prateleira de cima -
pois quase não as uso - e também joguei fora!
Outras coisas que ainda me magoam, coloquei num canto para depois ver o que
fazer, se as esqueço ou se vão pro lixo.

ALGUMAS DE MINHAS OBRAS

MEU MAIS NOVO LIVRO

MEU MAIS NOVO LIVRO